胡蘿蔔木耳炒青蒜
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以素菜為主的我，經常用2、3種蔬菜和在一起炒著吃，既省事又方便，還能一菜多吃，對於上班族來說時間緊，就很適合這種吃法。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
豆腐切塊、胡蘿蔔切片，青蒜苗切段 -
步驟 2/9
不粘鍋倒少許油，下豆腐煎至表面微黃盛出備用
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步驟 3/9
另起鍋倒油放胡蘿蔔片翻炒
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步驟 4/9
炒至變軟後放蒜苗段翻炒
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步驟 5/9
翻炒均勻
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步驟 6/9
放煎制過的豆腐
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步驟 7/9
放木耳加生抽翻炒
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步驟 8/9
最後放蒜苗葉
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步驟 9/9
加少許鹽快速翻炒均勻即可
小貼士
木耳要提前泡發。
釋出於 2022-07-15
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