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炒三絲
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這道炒三絲由雞胸肉、胡蘿蔔、青椒搭配組成,是很適合節日食用的一道菜。此菜製作簡單快捷,食材普通,營養豐富,大眾口味,老少皆宜。

時間:10分鐘內
食材
青椒 50g
胡蘿蔔 50g
雞胸肉 150g
適量
適量
生抽醬油 適量
味精 適量
澱粉 適量
白糖 適量
蠔油 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    雞胸肉切成絲,用生抽醬油、澱粉、油醃製20分鐘。
  • 步驟 2/8
    胡蘿蔔、青椒洗乾淨切絲。
  • 步驟 3/8
    炒鍋放油加熱,胡蘿蔔入鍋過油。
  • 步驟 4/8
    青椒入鍋過油後盛出。
  • 步驟 5/8
    炒鍋放油加熱,蔥姜煸香後,雞絲入鍋翻炒,加蠔油翻炒。
  • 步驟 6/8
    胡蘿蔔、青椒入鍋翻炒。
  • 步驟 7/8
    加鹽、味精、白糖翻炒。
  • 步驟 8/8
    翻炒均勻即可出鍋裝盤。
小貼士

胡蘿蔔、青椒炒之前過油後已經5、6分熟,炒時入鍋加調料翻炒入味即可關火。

釋出於 2022-11-20
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