傳說福建有人採集草藥治療中暑的母親時本人也中暑,醒來後發覺天然形成啲仙草凍,便採集仙草治好了母親的病。由於極其不同的消暑功效,被稱為“仙草”。用途採集莖葉曬乾後能夠做成燒仙草,廣東一帶叫涼粉,是一類消暑的甜品。本身也可入藥。臺灣有叫仙草雞的菜餚。
西米最好提前浸泡一下,煮時快熟。煮好的仙草粉水可放冰箱冷藏加速凝固。如果黃糖水夠甜可不用加煉乳,或者直接加煉乳調味,那樣就無需煮黃糖水了。