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骨頭蘿蔔湯
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好帥

白蘿蔔具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。在葷菜中放些白蘿蔔,也比較解膩,

食材
豬骨 850g
白蘿蔔 200g
白玉菇 100g
料酒 適量
適量
生薑 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    骨頭洗淨,放入涼水中,放薑片煮開後放料酒去腥,撈出洗淨
  • 步驟 2/7
    再放料酒
  • 步驟 3/7
    放沒過骨頭的開水大火煮開後改小火
  • 步驟 4/7
    白蘿蔔切塊,白玉菇去根洗淨
  • 步驟 5/7
    等骨頭酥爛後放入蘿蔔、放鹽
  • 步驟 6/7
    等白蘿蔔透明後放白玉菇
  • 步驟 7/7
    煮開一會放入蔥花即可
小貼士

骨頭先要焯一下去除浮沫

釋出於 2024-03-18
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