清炒三文魚腸蘆筍 - 清炒三文魚腸蘆筍的做法,清炒三文魚腸蘆筍怎麼做好吃,清炒三文魚腸蘆筍的家常做法 - 京細菜譜

清炒三文魚腸蘆筍

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今天和大家分享一道快手小炒，清炒三文魚蘆筍，鮮嫩的蘆筍配上三文魚腸，三文魚腸鮮香味美，再配上蘆筍的特有香氣，吃在嘴裡有種滿足感。清炒三文魚腸蘆筍，做法簡單，口感清爽又開胃，熊孩子直接就吃了一大盤

時間:1-2小時

食材

三文魚腸 2根

蘆筍 200g

油適量

鹽適量

烹飪步驟

步驟 1/10

準備好所用食材。
步驟 2/10

三文魚腸切成片。
步驟 3/10

蘆筍沖洗乾淨，去掉老皮。
步驟 4/10

切成寸段。
步驟 5/10

鍋中注入水，燒開，將蘆筍焯水。
步驟 6/10

焯水的蘆筍，迅速放入冷水中沖涼。
步驟 7/10

另起鍋，加入油，放入三文魚腸片。
步驟 8/10

小火煎至，三文魚腸變色。
步驟 9/10

加入瀝乾水分的蘆筍。
步驟 10/10

快速翻炒均勻，加入鹽調味即可。

小貼士

三文魚腸本身有鹹味，鹽要少新增。

釋出於 2024-07-03