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桃膠枸杞雪梨水
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施後來你不在

知道桃膠能吃也是在寫博後才知道的,也許有人不知什麼是桃膠,桃膠就是從桃樹的樹幹分泌出來的一種樹脂,顏色呈褐色或黃色,乾的桃膠,呈結晶石狀很硬,食用時要經過水泡發,桃膠有工業和食品用之分,煮好後看著很像是瑪瑙,晶瑩剔透,口感滑滑的。

百度來的:為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。植物形態詳"桃仁"條。夏季採收,用刀切割樹皮,待樹脂溢位後收集。水浸,洗去雜質,曬乾。樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

食材
雪梨 300g
桃膠 50g
冰糖 適量
枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    先將桃膠提前泡發, 將梨切成塊狀
  • 步驟 2/5
    將切好和梨和冰糖一同放入鍋內,
  • 步驟 3/5
    加水煮開後依次放入桃膠
  • 步驟 4/5
    和清洗好的枸杞 大火煮開後改小火,
  • 步驟 5/5
    小火煮燉半個小時左右即可
小貼士

桃膠是乾貨,泡發後體積會增大,所以份量不用太多,桃膠在乾貨市場可以買到,要是沒有也可在網上購買。

梨連皮一起煮要用鹽水稍微浸泡一會,去掉外皮的臘質和農藥殘留

這款糖水有美容養顏,潤肺去咳的功效,

釋出於 2025-03-01
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