蟲草花腰豆豬骨湯
2.9萬 熱度
114 收藏
紫菜
關注
材料都是直接在認識的人那裡一次性配好買來的，如果自己一樣樣去買，很浪費時間而且也不一定找的齊。材料豐富，營養更全面哦，益腸胃，溫養氣血，老少皆宜。
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/7
蟲草花 玉竹 銀耳枸杞子 紅腰豆 淮山蜜棗 沖洗後泡10分鐘 -
步驟 2/7
銀耳用溫水泡開，去蒂
-
步驟 3/7
薑切片，豬肉切片
-
步驟 4/7
蘋果核胡蘿蔔切滾刀塊
-
步驟 5/7
豬肉和豬骨放入開水燙一下，冷水衝去血水浮沫
-
步驟 6/7
全部材料放進煲內，加水，水量剛好沒過所以食材就行。大火煲沸後，轉為小火煲3-6小時以上，關火後加鹽調味即可。
-
步驟 7/7
經過6小時的慢煲，鮮美的湯就出鍋了
小貼士
如果不喜歡湯中有甜味，也可不加水果和蜜棗。
釋出於 2022-10-20
相關菜譜
-
蟲草花山藥豬骨湯誰予琴亂綺玉1.7萬 熱度 131 收藏
-
增強免疫力蟲草花山藥豬骨湯萬磁王uproar16.7萬 熱度 43 收藏
-
蟲草花玉米脊骨湯惜安夜夢蕭寒2.9萬 熱度 144 收藏
-
蟲草花雞腳豬骨湯那麼credit4.5萬 熱度 150 收藏
-
蟲草花玉米排骨湯沾僦苟攬託5萬 熱度 96 收藏
-
蟲草花玉米排骨湯紛淚雨書波9.5萬 熱度 155 收藏
-
蟲草花墨魚排骨湯運凡孤月今心35.4萬 熱度 95 收藏
-
蟲草花菌菇排骨湯魂夢歸他處銳13.3萬 熱度 95 收藏
-
蟲草花核桃豬肉湯迷路8.5萬 熱度 136 收藏
-
蟲草花玉米排骨湯——金色秋季一定要喝的養生湯醉酒夢紅顏通邊15.3萬 熱度 57 收藏
-
蟲草花玉米龍骨湯小海梅花疏淡8.5萬 熱度 47 收藏
-
蟲草花板栗豬骨湯好帥9.3萬 熱度 18 收藏
-
蟲草花雪梨扇骨湯塵埃落下解海暃3萬 熱度 195 收藏
-
花腰豆豬骨煲娜紗嘿溫冉7.2萬 熱度 746 收藏
-
蟲草花石斛龍骨湯暨人醒夢亦碎4.2萬 熱度 151 收藏
-
蟲草花玉米排骨湯曉內褲還來還4.4萬 熱度 159 收藏
-
蟲草花山藥排骨湯懇戀arc8.2萬 熱度 137 收藏
-
蟲草花乾貝排骨湯曼雲染墨丶若流雲13萬 熱度 157 收藏
-
蟲草花蘿蔔排骨湯揚揚得意需盡歡16.9萬 熱度 775 收藏
-
蟲草花乾貝龍骨湯燕誰把琴絃撥斷8.6萬 熱度 41 收藏
