鯧魚刺少、肉厚、味佳,是營養價值非常高的一種魚類,天然營養佳品。它還含有豐富的不飽和脂肪酸、高蛋白和多種微量元素。
它除了紅燒,清蒸,糖醋…有烤箱的小夥伴們來個【烤金鯧魚】嚐嚐鮮吧!
1、如果鯧魚體型較大,為了更好入味和易熟,最好在魚身上劃幾刀。
2、用料酒可以去除魚腥味,也可以加入適量的白胡椒粉。