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雞蛋蒸豬肝
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經常電腦手機的,眼睛要保養,豬肝雞蛋對眼睛的保護是非常好的,但是有些人對肝臟有些禁忌,用雞蛋蒸豬肝,會有效的排出不健康元素。
時間:10-30分鐘
食材
豬肝
100克
雞蛋
2個
姜
適量
蒜
適量
食用油
適量
鹽
適量
醋
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
豬肝事先煮熟,切成小片,裝入蒸碗中
步驟 2/8
雞蛋磕入碗中
步驟 3/8
加入食用油,食用鹽,調料水
步驟 4/8
加入少許白醋,30g溫水,攪拌均勻
步驟 5/8
攪拌均勻的雞蛋液倒入裝豬肝的碗中
步驟 6/8
用筷子攪拌一下
步驟 7/8
置鍋上屜蒸10分鐘
步驟 8/8
出鍋放入剁椒醬,香菜,可以上桌食用了。
小貼士
豬肝要充分洗淨,煮開要換水再煮,可以放些蔥花,不要放蝦皮。
釋出於 2022-04-23
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