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蒜茸雞粒烤茄子
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夏季蔬菜比較豐富,豆角、茄子、辣椒、黃瓜等等都是家常餐桌常見的,前幾天有個親戚給送了一袋子茄子,有幾十個之多……變著方法做吧,蒜茸雞粒烤茄子上菜了。

食材
茄子 2個
雞脯肉 200g
適量
適量
大蒜 適量
香蔥 適量
紅椒 適量
適量
適量
黑胡椒粉 適量
料酒 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原料圖片
  • 步驟 2/7
    大蒜切蒜茸;紅椒、香蔥、蔥頭分別切碎
  • 步驟 3/7
    雞脯肉洗淨切粒,加鹽、料酒、黑胡椒粉、雞精、薑汁、色拉油拌勻
  • 步驟 4/7
    茄子洗淨,順長切一個V字形狀刀口
  • 步驟 5/7
    將雞粒放入撒上蒜茸,淋一層色拉油
  • 步驟 6/7
    入烤箱180度烤30分鐘
  • 步驟 7/7
    撒上蔥花、紅椒粒裝盤
小貼士

雞粒也可以換成其他原料,入牛肉、海鮮等均可

釋出於 2022-07-24
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