爆炒河蚌丁
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河蚌富含蛋白質，提高免疫力。調低血壓 ，緩衝貧血，有利於生長發育。富含磷，富含鈣，鈣是骨骼發育的基本原料。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
河蚌丁洗淨， -
步驟 2/8
放入適量醬油，花椒麵，鹽
-
步驟 3/8
放入適量白麵
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步驟 4/8
加少量水，拌勻放置20分鐘
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步驟 5/8
熱鍋熱油，放入拌好的河蚌丁
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步驟 6/8
放入適量芝麻，孜然
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步驟 7/8
翻炒
-
步驟 8/8
熟了 ，美食吧
小貼士
如果用澱粉代替麵粉，效果會更好。
釋出於 2022-11-09
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