威海榮成市是一個靠海吃海的城市,當地人更是對嘎嘣蝦情有獨鍾,無論是街邊燒烤擼串,還是高大上的餐廳聚會,都少不了嘎嘣蝦的身影。
嘎嘣蝦學名叫鼓蝦,別稱有咔嗒蝦、手槍蝦、狗蝦、樂隊蝦、夾板蝦、嘎嘣蝦、共生蝦、強盜蝦等等。不過,對於威海榮成市人包括賣海鮮的人來說,這些學名基本上是沒有用的,因為威海榮成市人有自己獨特的叫法,一般都稱作嘎巴蝦或夾板蝦,通俗點按照個頭和顏色,也會叫成“花腰”或“狗蝦”。其中“花腰”是威海榮成市專有的叫法,因為外地根本沒有這個稱呼。從威海榮成市人對“花腰”青色、腰身粗壯、有花紋的描述看,這是黃渤海域常見鼓蝦中的鮮明鼓蝦。為什麼叫鼓蝦呢?鼓蝦屬動物的統稱,眼完全被頭胸甲覆蓋。第一對步足特別強大,鉗狀,左右不對稱,雄性較雌性強大。生活時體上多具明顯花紋,特別是鮮明鼓蝦,體色鮮豔美麗。鼓蝦的繁殖期在秋季,卵產出後抱於雌性腹肢間直到孵化。鼓蝦遇敵時開閉大鰲之指,發出響聲如小鼓,故稱鼓蝦。威海海域附近共有四種鼓蝦:鮮明鼓蝦、日本鼓蝦、短脊鼓蝦、刺鰲鼓蝦。鼓蝦一般體長3~6釐米,體圓粗,頭胸甲光滑無刺。
每年三月過後,威海榮成市的小海鮮開始風靡海鮮市場,除了蝦爬子以外,嘎嘣蝦從春節開始便一路熱銷。尤其是嘎嘣蝦的價格也不算太貴,從上市開始,好一點的嘎嘣蝦也就10塊來錢一斤,買上兩三斤夠消磨一晚上時間了。那麼,被眾人熱捧的嘎巴蝦,究竟有何營養?食用又有哪些講究呢?
嘎嘣蝦肉味道鮮美,營養豐富。因此,蝦特別適合兒童和老人食用。嘎巴蝦本身的營養成分,和其他種類的蝦其實並無太大的區別。除了補鈣預防骨質疏鬆之外,民間俗語中還有“男蝦女蟹”的說法,在《本草綱目拾遺》中也有“米酒炒海蝦”強腎壯陽之說。蝦的壯陽功效,源自於蝦肉鋅含量很高。此外鋅在人體生長發育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要生理過程中都起著極其重要的作用,兒童吃蝦的好處同樣一目瞭然。
嘎嘣蝦的吃法很多種,常見的是生醃嗆拌、油炸、鹽水煮等做法。嘎巴蝦中的硒含量在各種海產品中也處於中上游,補硒可以抗癌、抗氧化延緩衰老、增強人體免疫力。蝦肉中含碘量不如海藻、裙帶菜等,但高於牛羊肉和豬肉。嘎巴蝦中富含的蛋白質都是優質蛋白,與紅肉相比,蝦肉中的脂肪含量少,有益健康,對心腦血管疾病、動脈硬化都有相當的預防作用,也能減少肥胖發生的機率。
1、蝦一定是新鮮的活蹦亂跳的,不新鮮的不要生醃;
2、調味料的多少要以個人口感新增。