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熗炒甘藍葉
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邪釩孜浩瘸
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這類熗炒的菜,在我家是十分受歡迎的,就連不愛吃辣的兒子,一次也能吃上一大盤呢。
時間:10分鐘內
食材
甘藍
250g
油
適量
鹽
適量
乾紅辣椒
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
生抽
適量
麻椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
甘藍洗淨,去掉老梗,葉子用手撕成片備用。
步驟 2/7
準備好蔥薑蒜,乾紅辣椒及麻椒。
步驟 3/7
鍋中加入比平時炒菜略多的油,燒熱,下入蔥薑蒜,乾紅辣椒及麻椒,炒出香味。
步驟 4/7
下入甘藍翻炒。
步驟 5/7
調入生抽。
步驟 6/7
調入鹽。
步驟 7/7
繼續翻炒至甘藍斷生,即可出爐裝盤。
小貼士
不能吃辣的可以省略乾紅辣椒。
釋出於 2022-09-28
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