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香菇炒甘藍
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愛賣萌penalty

香菇經常食用可以提高免疫力,味道鮮美,甘藍菜是普通的蔬菜,炒軟了很好吃的,黃豆泡大了,一煮就熟,夾在一起做好吃,孩子又喜歡!

時間:10-30分鐘
食材
香菇 60g
甘藍 200g
黃豆 30g
適量
少許
蝦醬 適量
菠菜 適量
香菜 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    菠菜香菜洗乾淨切碎備用。
  • 步驟 2/10
    黃豆提前泡一夜。
  • 步驟 3/10
    香菇洗淨後切片備用。
  • 步驟 4/10
    甘藍菜洗好切塊備用。
  • 步驟 5/10
    鍋裡倒入適量油燒熱,加入蒜片爆香。
  • 步驟 6/10
    加入香菇和黃豆,翻炒均勻。
  • 步驟 7/10
    加入適量鹽和蝦醬,翻炒均勻。
  • 步驟 8/10
    加入甘藍菜,炒至出水踏軟。
  • 步驟 9/10
    加入適量菠菜和香菜。
  • 步驟 10/10
    做好的一盤熱菜,鮮美可口!
小貼士

釋出於 2019-07-24
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