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孜然香菇紫甘藍
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孜然香菇紫甘藍
時間:10分鐘內
食材
鮮蘑菇
150g
紫甘藍
200g
青辣椒
1個
孜然
適量
蒜蓉
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
紫甘藍洗淨切成絲備用;
步驟 2/5
蘑菇洗淨去蒂,切成片備用;
步驟 3/5
青辣椒去籽,洗淨切成絲備用;
步驟 4/5
熱油鍋,放青辣椒絲和蒜蓉炒香,再下香菇一起炒;
步驟 5/5
香菇炒軟了再加入紫甘藍快炒,加鹽調味即可!
小貼士
紫甘藍容易掉色,但絕不是人工色素所為,所以沒吃過的朋友不要驚訝啊!急火快炒才能保證它維生素儘量不流失!
釋出於 2019-10-18
99
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