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西蘭花莖炒肉片
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飛囄紅丸很貴嗎

大夥都知道西蘭花營養豐富，也是飯桌上的家常菜餚。他有不同種烹製的方法，但是一般都不太喜歡吃西蘭花的莖，甚至就丟棄了。這樣可不是一個好主婦的行為哦！ 不多說了，今天我就把西蘭花做成兩道菜。親愛的主婦們，有空的時候可以學習一下哦！

時間:10-30分鐘
食材
西蘭花 200g
精肉 100g
雞精 適量
油 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將西蘭花、肉莖切片 備用
  • 步驟 2/6
    起油鍋炒肉
  • 步驟 3/6
    放入蒜片
  • 步驟 4/6
    放入西蘭花莖
  • 步驟 5/6
    放入水一同煮一會。這一步隨你自己，喜歡脆一點的可以不用這一步哦
  • 步驟 6/6
    成品
小貼士

挺簡單的，沒啥技巧

釋出於 2024-02-13
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