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西蘭花頭炒雞肉
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咖啡斬之碎夢喟

西蘭花吃了,剩下的頭扔了有點可惜,想了下拿來炒雞,還是不錯的,爽爽的!大家在家裡也可以試一試哦!

時間:10分鐘內
食材
西蘭花頭 5個
雞肉 300g
適量
適量
生粉 適量
洋蔥 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    把雞肉切好
  • 步驟 2/11
    用料酒生粉糖淹好備用
  • 步驟 3/11
    切好西蘭花頭
  • 步驟 4/11
    洋蔥
  • 步驟 5/11
    油鍋下雞
  • 步驟 6/11
    炒一會
  • 步驟 7/11
    把西蘭花頭放下去一起炒
  • 步驟 8/11
    蓋一下鍋蓋
  • 步驟 9/11
    再把洋蔥放下去炒
  • 步驟 10/11
    番幾下,下調味料打欠
  • 步驟 11/11
    上碟
小貼士

雞肉要先炒到差不多熟

釋出於 2019-11-15
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