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白菜炒大蒜葉
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障裂貪綻唾

白菜中含有微量的鉬，可抑制人體內亞硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用。白菜炒大蒜葉，清香軟口，色澤亮麗，口感很清淡喲。

時間:10分鐘內
食材
白菜 500g
大蒜葉 50g
油 適量
鹽 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    白菜洗淨切片
  • 步驟 2/8
    大蒜葉洗淨切碎
  • 步驟 3/8
    鍋燒熱，放少許油
  • 步驟 4/8
    放入白菜翻炒
  • 步驟 5/8
    翻炒變軟
  • 步驟 6/8
    放入大蒜葉碎翻炒
  • 步驟 7/8
    調味
  • 步驟 8/8
    翻炒幾下，就做好了
小貼士

做這道菜就是要火大速度快喲

釋出於 2022-08-19
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