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西紅柿日本豆腐湯
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潮淤男弦仍

西紅柿含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能,對腎炎患者有利尿作用。 西紅柿日本豆腐湯,鮮香可口,酸甜美味,特別爽口哦。

時間:10分鐘內
食材
西紅柿 200g
日本豆腐 2個
香油 適量
適量
味精 適量
生抽豉油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備齊材料
  • 步驟 2/9
    西紅柿洗淨切片
  • 步驟 3/9
    日本豆腐切片
  • 步驟 4/9
    鍋燒開水
  • 步驟 5/9
    放入西紅柿
  • 步驟 6/9
    放入日本豆腐
  • 步驟 7/9
    放鹽
  • 步驟 8/9
    放味精
  • 步驟 9/9
    放香油和生抽豉油,盛出,慢慢享用
小貼士

香油和生抽豉油一定要最後放哦。

釋出於 2024-06-28
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