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蔥油大頭菜
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大頭菜具有利尿除溼,下氣消食.解毒消腫等作用。此菜具有增強機體免疫能力,補虛開胃的功效,清淡、簡單易做。
時間:10-30分鐘
食材
大頭菜
300g
蔥
適量
油
適量
鹽
適量
花椒
適量
八角
適量
味精
適量
小紅辣椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
大頭菜洗淨切塊。
步驟 2/4
水燒開,加一小勺鹽,幾滴油,下入大頭菜略焯一下【變色即可】,撈出過涼,控淨水分裝盤。
步驟 3/4
蔥切小段,鍋裡放油燒熱,加入蔥段、花椒、八角炸出香味撈出,關火,再加入紅辣椒圈,餘溫炸香。
步驟 4/4
迅速倒入大頭菜盤中,加鹽、味精拌勻即可。
小貼士
焯大頭菜要迅速,不要焯過了,否則口感不好。
釋出於 2024-08-22
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