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醬燒黃花魚
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郭襄monarch

大的黃花魚還是好吃的,肉多刺少,符合兒子的要求,用到豆瓣醬燒製,醬香味十足,湯汁拌飯是超美的。

時間:10-30分鐘
食材
黃花魚 400g
適量
適量
十三香 適量
泡辣椒 適量
大蒜 適量
生抽 適量
香醋 適量
蘋果醋 適量
白胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材
  • 步驟 2/8
    魚身打十字花刀,用食鹽塗抹魚身醃製10分鐘
  • 步驟 3/8
    用麵粉將醃製好的魚裹一下
  • 步驟 4/8
    放煎鍋裡煎兩面金黃備用
  • 步驟 5/8
    泡辣椒蒜和蒜薹切好備用
  • 步驟 6/8
    炒鍋放油,爆香蒜和泡辣椒,放入豆瓣醬炒香。
  • 步驟 7/8
    加入清水,放入食鹽、生抽、蘋果醋、香醋、白胡椒粉和十三香調味。放入煎好的魚燜。
  • 步驟 8/8
    燜至湯汁濃稠,撒入蒜薹碎,澆芝麻油即可食用。
小貼士

蒜薹碎點綴作用,可不用。

釋出於 2022-06-27
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