jxcaipu logo
好吃的包子
3.8萬 熱度 113 收藏
刮潦諂紀騰

白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜,味道鮮美,營養豐富,素有“菜中之王”的美稱,為廣大群眾所喜愛。

白菜是我國原產蔬菜,有悠久的栽培歷史。據考證,在我國新石器時期的西安半坡原始村落遺址發現的白菜籽距今約有六千年至七千年,《詩經·穀風》中有“採葑採菲,無以下體”的記載,說明距今三千多年前的中原地帶,對於葑(蔓青、芥菜、菘菜,菘菜即為白菜之類)及菲(蘿蔔之類)的利用已經很普遍。到了秦漢,這種吃起來無滓而有甜味的菘菜從“葑”中分化出來;三國時期(公元三世紀)的《吳錄》有“陸遜催人種豆菘”的記載。南齊(公元五世紀)的《齊書》有“曄留王儉設食,盤中菘菜(白菜)而已”的記述(《武陵昭王曄傳》),同時期的陶弘景說:“菜中有菘,最為常食。”唐朝時已選育出白菘,宋時正式稱之為白菜。宋代蘇頌說:“揚州一種菘,葉圓而大……啖之無渣,絕勝他土者,此所謂白菜。”明代李時珍引陸佃《埤雅》說:“菘,凌冬晚凋,四時常見,有松之操,故曰菘,今俗謂之白菜。”

食材
白菜 500g
麵粉 500g
250g
20g
湯凍 20g
料酒 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    把白菜和肉切細,加入湯凍
  • 步驟 2/10
    然後加入適量的鹽和料酒,拌成肉糊
  • 步驟 3/10
    把麵粉加入適量的清水和成團
  • 步驟 4/10
    把麵粉和好成團並醒發半小時
  • 步驟 5/10
    把麵糰搓成長條
  • 步驟 6/10
    分成相等的小團
  • 步驟 7/10
    把小成團用擀麵杖擀平成一個小圓
  • 步驟 8/10
    在面上的中間加拌好的菜肉陷
  • 步驟 9/10
    然後把麵皮折起來
  • 步驟 10/10
    重複以上的步驟,然後把包好的包子放進蒸籠裡蒸十分鐘即可
小貼士

麵糰一定要醒發後才能使用

如果沒有湯凍的話可以加入適量的菜油

釋出於 2022-08-29
相關菜譜
寫評論