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步驟 1/7
煮米飯的時候處理各種食材,洗淨切條。其中胡蘿蔔條過一下油,營養可以釋放出來。雞蛋打好攤成雞蛋餅,切條。其他的材料由於考慮到夏天需要清爽其他的食材沒有過油,其他季節可以都過下油,加點鹽。
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步驟 2/7
準備工作弄好之後就可以開始卷啦。鋪好小竹簾,把紫菜鋪在上面,然後再把米飯鋪平,大概佔到紫菜三分之二多的面積。然後把準備好的食材放在上面。
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步驟 3/7
然後卷卷卷~
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步驟 4/7
如果想把米飯放在外層,就需要藉助保鮮膜了。先把保鮮膜鋪在竹簾上,然後平鋪米飯,然後是紫菜,把食材放上去,同樣卷卷卷。
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步驟 5/7
如果想弄點別的花樣,可以在米飯上做點文章,比如加點黑芝麻。
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步驟 6/7
卷完了,切成塊,就好啦~
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步驟 7/7
最後是成品啦~