jxcaipu logo
榨菜燜羅非魚
4.7萬 熱度 114 收藏
沒有南山南

魚--皮脆肉鮮美味,榨菜脆香;是很好的一道下粥,吃飯的家常菜,全家都很愛吃。

這魚刺大不多;對小孩,老人非常適宜食用。

時間:10-30分鐘
食材
羅非魚 800g
榨菜 100g
適量
適量
生抽 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    處理掉肉髒洗淨。
  • 步驟 2/9
    在魚背劃刀口用適量鹽醃5分鐘左右。
  • 步驟 3/9
    熱油鍋下魚煎。
  • 步驟 4/9
    再反面煎黃。
  • 步驟 5/9
    榨菜用水洗淨。
  • 步驟 6/9
    加入榨菜。
  • 步驟 7/9
    加入適量水。
  • 步驟 8/9
    蓋上鍋蓋中火燜煮8分鐘。
  • 步驟 9/9
    加入適量生抽,香菜再燜1分鐘收汁出鍋。
小貼士

大火熱油鍋下魚轉小火慢煎。

釋出於 2022-09-08
相關菜譜
寫評論