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滑子蘑菠菜豆腐羹
1.4萬 熱度 177 收藏
誠跋墩院篩_
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食材
滑子蘑 100.0克
菠菜 100.0克
胡蘿蔔 30.0克
豆腐 1.0塊
蔥 5.0克
香菜 5.0克
鹽 2.0茶匙
味精 適量
香油 1.0勺
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    滑子蘑和菠菜焯水後立即放入冷水中過涼瀝乾水份、胡蘿蔔、豆腐備用
  • 步驟 2/15
    豆腐切成兩釐米左右大小的塊狀
  • 步驟 3/15
    菠菜攥幹水分切成小段
  • 步驟 4/15
    胡蘿蔔切成和豆腐大小相同的塊狀
  • 步驟 5/15
    鍋中倒入適量清水和高湯燒開放入豆腐大火煮開
  • 步驟 6/15
    放入滑子蘑同樣大火燒開
  • 步驟 7/15
    湯開後放入菠菜
  • 步驟 8/15
    放入鹽和味精香油調味均勻
  • 步驟 9/15
    最後放入蔥花和香菜提鮮即可出鍋享用
  • 步驟 10/15
    鮮美可口的滑子蘑菠菜豆腐羹裝入容器中就大功告成了
  • 步驟 11/15
    搭配玉米餅和香腸一起吃棒極了
  • 步驟 12/15
    豆腐入口即化菠菜和滑子蘑口感細膩柔滑美美滴
  • 步驟 13/15
    早餐一定少不了雞蛋、牛奶、水果和堅果的營養成分
  • 步驟 14/15
    早餐喝上一碗熱氣騰騰的營養羹湯好幸福
  • 步驟 15/15
    美好的一天從豐盛的早餐開始
釋出於 2025-01-23
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