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蒜燒辮子魚
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一隻吃魚貓

辮子魚是海魚的一種,一根大刺,蒜瓣肉,味道比較鮮美。辮子魚的魚頭較大,又沒有可食之物,所以一般家裡烹製辮子魚時可以把魚頭去掉後在烹製。

時間:10分鐘內
食材
辮子魚 800g
蒜瓣 50g
適量
適量
味精 適量
蔥姜 適量
料酒 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    主輔料:辮子魚、蒜瓣
  • 步驟 2/13
    把辮子魚收拾乾淨備用。
  • 步驟 3/13
    鍋燒熱油,放入蒜瓣,小火炒制。
  • 步驟 4/13
    把蒜瓣炒至微黃,盛出備用。
  • 步驟 5/13
    鍋留底油,放入蔥姜炒香。
  • 步驟 6/13
    放入備用的辮子魚。
  • 步驟 7/13
    開旺火,烹入料酒。
  • 步驟 8/13
    加適量生抽。
  • 步驟 9/13
    加入清水。
  • 步驟 10/13
    燒開後,加鹽調味。中火燒製10分鐘左右。
  • 步驟 11/13
    放入備用的蒜瓣,繼續燒製3分鐘。
  • 步驟 12/13
    加味精提鮮後,即可關火。 出鍋裝盤,即可上桌。
  • 步驟 13/13
    出鍋裝盤,即可上桌。
小貼士

1、提前把蒜瓣炒香後再用,成品菜餚的蒜香味比較濃郁。

2、這就是家常的做法,也可以不用蒜瓣,清燉也不錯。

釋出於 2024-03-15
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