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瓠子燉豇豆
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瓠子是南方夏季主要的瓜類蔬菜。瓠子由於產量高,食味佳,兼有解暑之功效,深受生產者和消費者的青睞。瓠子以嫩果為食,其嫩瓜柔軟多汁,適於炒食、煮湯,質軟清香,風味可口。
時間:10-30分鐘
食材
瓠子
500g
油
適量
鹽
適量
豇豆
適量
肉
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
準備原材料
步驟 2/11
瓠子去皮,切塊
步驟 3/11
豇豆洗淨切段
步驟 4/11
肉切片
步驟 5/11
鍋燒熱倒油,蔥爆香將肉放入煸炒
步驟 6/11
將瓠子放入煸炒
步驟 7/11
將豇豆放入煸炒
步驟 8/11
放醬油煸炒
步驟 9/11
放適量的水和鹽
步驟 10/11
燉熟
步驟 11/11
盛盤。
小貼士
無
釋出於 2023-01-05
211
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