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平菇燉粉條
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平菇性味甘、溫。具有追風散寒、舒筋活絡的功效。用幹治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用，能增強機體免疫功能。

時間:10-30分鐘
食材
平菇 300g
粉條 100g
油 適量
鹽 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蘑菇洗乾淨、撕小塊開水焯好，準備粉條
  • 步驟 2/6
    鍋熱油熱蔥爆香將蘑菇放入煸炒
  • 步驟 3/6
    放適量的醬油煸炒
  • 步驟 4/6
    放適量的水將粉絲洗乾淨放入
  • 步驟 5/6
    放適量的鹽燉熟
  • 步驟 6/6
    盛碗。
小貼士

無

釋出於 2022-12-28
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