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草魚燉豆腐
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賬毓辜炊接

老人愛吃湯湯水水了。豆腐本身很營養豐富和魚搭配,一起燉營養價值更高些。味道也鮮美。母親的最愛就是豆腐燉魚了。這道菜製作很簡單的。先把魚和豆腐切成塊,慢慢的小火燉的湯色發白很濃就可以了。搭配米飯或者麵食都是一道好菜。

食材
白鰱魚 2000g
適量
適量
豆腐 適量
適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    用薑絲 料酒先醃下 去除腥味
  • 步驟 2/6
    油熱放薑絲蔥花爆鍋
  • 步驟 3/6
    魚下鍋 水也下鍋
  • 步驟 4/6
    開小火煮開
  • 步驟 5/6
    再下豆腐一起小火 煮到湯發白
  • 步驟 6/6
    裝碗享用
小貼士

豆腐下鍋 小火煮不要翻 免得豆腐破碎

釋出於 2024-04-14
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