首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
阿膠燉廋肉
2.7萬 熱度
150 收藏
七色花愛戀雨陽
關注
阿膠是女人的好朋友,每次經期來了以後,快結束前就可以燉個阿膠廋肉湯,讓女人可以補充一下流失的營養,精神煥發
食材
阿膠
5g
廋肉
100g
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
廋肉洗乾淨,阿膠打碎
步驟 2/7
把廋肉切成粗粒狀
步驟 3/7
用煮開的水燙一下
步驟 4/7
然後把肉放燉盅裡,注入開水
步驟 5/7
鍋裡放水,把燉盅放鍋裡燉
步驟 6/7
大概30分鐘後開啟燉盅蓋,把打碎的阿膠倒進去,然後攪一下,蓋上蓋子,再燉15分鐘
步驟 7/7
加鹽適量,就可以食用了
小貼士
燉盅裡一定要放開水,阿膠一定要打碎,要不很難溶化
釋出於 2022-12-30
183
相關菜譜
阿膠燉瘦肉
破椒棕椅焊
9.4萬 熱度
140 收藏
阿膠燉瘦肉
冷月
9.9萬 熱度
157 收藏
阿膠燉瘦肉
好侗簿毓瘸
11.6萬 熱度
32 收藏
紅棗阿膠燉瘦肉
這不是樸果果嗎
8.2萬 熱度
89 收藏
阿膠燉羊排
潮淤男弦仍
8.7萬 熱度
29 收藏
紅棗阿膠燉雞
奚笑天沙
9.5萬 熱度
118 收藏
石斛花膠燉瘦肉
深情transplant
8.5萬 熱度
149 收藏
阿膠燉乳鴿
寄玉絲
9.2萬 熱度
6 收藏
阿膠燉烏雞
岫煙priority
11.9萬 熱度
22 收藏
石斛花膠燉瘦肉湯
呩衣蒔鞝浦鞝
16.1萬 熱度
15 收藏
阿膠燉烏雞
抖墜以接玖
8.5萬 熱度
152 收藏
靈芝花膠燉瘦肉湯
浮期妄年箕
8.5萬 熱度
85 收藏
花膠燉瘦肉
瘦弱participate
7.5萬 熱度
87 收藏
瑤柱花膠燉瘦肉
繫念pumpkin
7.8萬 熱度
774 收藏
冬草花膠燉瘦肉
冷冷watery
11萬 熱度
95 收藏
冬草花膠燉瘦肉
伊人淡雅淚裴
8.4萬 熱度
18 收藏
阿膠燉烏雞
彼樂改醫廖
10.1萬 熱度
48 收藏
花菇花膠燉瘦肉
certainty小珍珠
7.1萬 熱度
23 收藏
阿膠燉雪蛤
海豚
18萬 熱度
17 收藏
紅棗瘦肉燉阿膠
老公第十六桸超
9.4萬 熱度
182 收藏
寫評論