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香椿炒雞蛋
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朗瓜兆詒誥

香椿被稱為“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽。每年春季穀雨前後,香椿發的嫩芽可做成各種菜餚。

它不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值。

香椿葉厚芽嫩,綠葉紅邊,猶如瑪瑙、翡翠,香味濃郁,營養之豐富遠高於其它蔬菜,為宴賓之名貴佳餚。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 3個
香椿 120g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    香椿用開水焯後切碎
  • 步驟 2/10
    打入雞蛋
  • 步驟 3/10
    加入適量食鹽
  • 步驟 4/10
    攪拌均勻
  • 步驟 5/10
    鍋裡放油
  • 步驟 6/10
    倒入蛋液
  • 步驟 7/10
    中火炒
  • 步驟 8/10
    翻面
  • 步驟 9/10
    翻炒熟裡即可
  • 步驟 10/10
    盛盤
小貼士

香椿吃前用水焯下,焯掉裡邊的硝酸鹽和亞硝酸鹽

釋出於 2022-08-24
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