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蝦仁炒冬瓜
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王苗是豬

冬瓜蝦皮是絕搭。冬瓜是很多女性朋友的摯愛,不僅減肥還美容。冬瓜一般用來燉湯,偶爾也用來清炒,不過如果用來炒的話一般都會與蝦皮或蝦仁搭配。

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 600g
適量
適量
小蔥 適量
適量
適量
蝦仁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    冬瓜切片備用
  • 步驟 2/8
    姜蒜切末備用
  • 步驟 3/8
    鍋中加入適量的植物油,加入姜蒜末和小蔥段爆香
  • 步驟 4/8
    加入冬瓜炒勻
  • 步驟 5/8
    炒幾分鐘至冬瓜七成熟
  • 步驟 6/8
    加入蝦仁
  • 步驟 7/8
    翻炒均勻,燜兩分鐘即可
  • 步驟 8/8
    加入適量的食鹽炒勻即可
小貼士

蝦仁可提前用水泡一會兒

釋出於 2025-03-03
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