小蝦仁,又稱金鉤,因其色澤金紅,形似魚鉤,故呼為“金鉤”。小蝦仁,脂肪含量少,蝦仁中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,此外蝦仁還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
葫瓜,含有蛋白質及多種微量元素,有助於增強機體免疫功能。同時,葫瓜中含有豐富的維生素C,能促進抗體的合成,提高機體抗病毒能力。葫瓜,其味甘,性平,無毒,用於消熱解毒,潤肺利便。
家常菜,無需特殊技巧。