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蒜薹肉絲
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屈孤秋酷

我是一個大蒜愛好者,對蒜薹也是如此,蒜薹有糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素等成分,有除菌排毒美容等功效

時間:10分鐘內
食材
蒜薹 300g
豬肉 200g
適量
適量
老抽 適量
幹辣子 15g
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    材料
  • 步驟 2/7
    蒜薹洗淨切段,幹辣子切小段,豬肉切絲,肥瘦分開
  • 步驟 3/7
    熱鍋下油,將肥肉入鍋煎至兩面黃
  • 步驟 4/7
    下入瘦肉,加老抽、鹽翻炒一會,起鍋裝盤待用
  • 步驟 5/7
    鍋底留油,放入蒜薹和幹辣子,加適量鹽翻炒至斷生
  • 步驟 6/7
    放入炒好的肉絲,一起炒均,加雞精調鮮
  • 步驟 7/7
    起鍋裝盤
小貼士

簡單,無技巧

釋出於 2022-08-11
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