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老虎苔炒臘肉絲
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醉人

老虎苔,其實就是平常我們所稱的蕨菜,也叫龍頭菜、如意菜、烏糯、拳菜,是野菜的一種,在我們老家習慣稱它為老虎苔。這東東俺家房屋後面的小坡上就特別愛長這個,每年一到五一左右,鮮嫩的蕨菜就會往外冒,如果再下兩場雨,那長勢就更喜人,這會兒你就得抓緊時間掐下才行,要不就等他頭上的那個彎彎長開了老虎苔也就變老了。一到這個時候,老爸就會抽空去把後坡上的老虎苔打回來,用開水焯一下,新鮮的用來下火鍋或炒肉都不錯,吃不完的就會把它曬乾,等到冬天的時候拿出來吃就是稀罕物,特別是用來下火鍋,泡上一鍋都不夠的呀,呵呵。老爸給我帶來的一些我得省著點兒吃,用來下火鍋不夠,俺就把它給炒了,這樣可以多吃幾頓哈。

時間:10-30分鐘
食材
幹老虎苔 200g
臘肉 150g
姜蒜 10g
3g
尖椒 10g
10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    老虎苔提前一晚上用溫水泡發
  • 步驟 2/8
    鍋中放少量油,下入臘肥肉炒出油份
  • 步驟 3/8
    下入臘肉瘦肉部分同炒
  • 步驟 4/8
    加入姜蒜末同炒
  • 步驟 5/8
    等肉絲變白後下入老虎苔
  • 步驟 6/8
    炒勻
  • 步驟 7/8
    加入鹽
  • 步驟 8/8
    起鍋前加入紅椒和蔥絲炒勻即可
小貼士

1、老虎苔是曬乾的,所以必須提前泡發至軟才能炒

2、加入老虎苔後炒制速度要快,時間太長會讓老虎苔變幹變老不好嚼

3、用臘肉來炒特別的香,不用放太多的調味品

釋出於 2022-05-06
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