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田雞炒毛豆
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clasp天無二日
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現在去菜場很難買到田雞,今天正好碰到賣田雞,好多人都在買,我也買了1斤多,還買了毛豆一起炒。
時間:10分鐘內
食材
田雞
600g
毛豆
100g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
料酒
適量
生抽
適量
糖
適量
澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
田雞洗淨,切小,毛豆剝好
步驟 2/7
鍋內燒開水,倒入毛豆焯4~5分鐘
步驟 3/7
再加入田雞焯1~2分鐘,撈出,瀝乾
步驟 4/7
熱油鍋,放入蔥,姜,蒜爆香,倒入田雞和毛豆翻炒
步驟 5/7
加一些青椒翻炒,是為了有一點辣味
步驟 6/7
加料酒,糖,生抽,水,加蓋煮3~4分鐘
步驟 7/7
收汁,水不要燒的太乾,加澱粉勾芡,即可出鍋
小貼士
田雞一定要熟透才能吃
釋出於 2022-09-03
175
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