黃瓜炒金針菇
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金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用.和黃瓜搭配炒,黃瓜的清香和金針菇的口感很不錯.
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
原料 -
步驟 2/8
紅椒切絲
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步驟 3/8
黃瓜洗淨切絲
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步驟 4/8
金針菇洗淨瀝乾水分
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步驟 5/8
油熱下入蒜末爆香
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步驟 6/8
下入黃瓜絲翻炒
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步驟 7/8
放入金針菇
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步驟 8/8
加入紅椒,放鹽翻炒,出鍋前放雞精即可
小貼士
全程用大火翻炒.
釋出於 2023-06-15
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