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黃瓜炒金針菇
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飛雪bribe

金針菇又叫“益智菇”,具有補肝、益腸胃、抗癌的功效。而且對於兒童來說促進兒童智力發育,搭配黃瓜炒著吃,口感很好

時間:10-30分鐘
食材
黃瓜 1根
金針菇 200g
適量
適量
青椒 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備材料
  • 步驟 2/9
    黃瓜天驕切絲
  • 步驟 3/9
    炒甜椒
  • 步驟 4/9
    加入金針菇快速翻炒
  • 步驟 5/9
    翻炒變軟
  • 步驟 6/9
    加入黃瓜
  • 步驟 7/9
    滴入生抽和鹽
  • 步驟 8/9
    快速翻炒均勻
  • 步驟 9/9
    盛出
小貼士

金針菇比較容易熟,而且黃瓜生吃也可,所以快速炒好金針菇後放入黃瓜拌勻即可

釋出於 2019-08-12
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