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番茄雞蛋燴麵片
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奇樹丶

西紅柿維生素C含量豐富，經常食用對於延緩衰老十分有用。配上雞蛋這樣味道可以說是非常不錯呢，我在面裡還加入了蔬菜，這樣更能增加維生素，老人孩子都非常喜歡呢。

時間:10分鐘內
食材
面片 250g
番茄 1個
雞蛋 2個
油 適量
鹽 適量
芽菜 適量
青菜 150g
火腿腸 1根
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    準備好所有材料
  • 步驟 2/12
    火腿腸，番茄去皮切塊，雞蛋打散，青菜摘洗乾淨備用
  • 步驟 3/12
    鍋中放油，油熱後放入雞蛋
  • 步驟 4/12
    翻炒均勻
  • 步驟 5/12
    接著加入番茄和火腿腸
  • 步驟 6/12
    再次翻炒均勻
  • 步驟 7/12
    加入適量水燒開
  • 步驟 8/12
    等到水快開了放入芽菜
  • 步驟 9/12
    等水再次沸騰加入面塊
  • 步驟 10/12
    煮熟
  • 步驟 11/12
    加入青菜
  • 步驟 12/12
    煮熟後加鹽，味精調味即可出鍋
小貼士

番茄去皮後更好吃

釋出於 2023-05-26
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