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金玉滿堂
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思元

金玉滿堂食材主要是玉米、青豆、胡蘿蔔和廣式臘腸做成的,營養豐富,最適合便秘的小朋友食用。

時間:10分鐘內
食材
玉米 1個
青豆 100g
胡蘿蔔 1個
廣式臘腸 2根
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好材料
  • 步驟 2/10
    臘腸切片,胡蘿蔔切小粒,青豆洗淨,玉米洗淨
  • 步驟 3/10
    油熱後爆香臘腸
  • 步驟 4/10
    撈出鍋,備用
  • 步驟 5/10
    留底油,下入胡蘿蔔和青豆
  • 步驟 6/10
    大火翻炒
  • 步驟 7/10
    至八成熟時加入玉米
  • 步驟 8/10
    翻炒至全熟
  • 步驟 9/10
    加入炒過的臘腸,炒勻即可
  • 步驟 10/10
    出鍋
小貼士

營養豐富,可口入飯

釋出於 2024-06-20
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