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金玉滿堂
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含蓄

也不知怎麼了,我這今天老是沒有力氣,上午就開始昏昏欲睡的,難道春天還姍姍來遲呢,春困就這麼快的到來了,上網查了查,這還真是春季人們容易發生的情況,聽說薏仁米煮粥可以有效緩解,今天我就用薏仁米和玉米碴子同煮,煮出來那叫一個好看,玉米金黃,薏仁晶瑩,我就命之為金玉滿堂

時間:10-30分鐘
食材
薏仁米 300g
清水 適量
玉米碴子 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    薏仁米準備好
  • 步驟 2/7
    加入適量的玉米碴子
  • 步驟 3/7
    用清水泡了一夜
  • 步驟 4/7
    放入電高壓鍋中 加入適量的清水
  • 步驟 5/7
    選擇煮粥檔
  • 步驟 6/7
    四十分鐘後 煮好了
  • 步驟 7/7
    又好吃又好看 又養生的 金玉滿堂
小貼士

薏仁較難煮熟,在煮之前需以溫水浸泡2-3小時,讓它充分吸收水分,在吸收了水分後再與其他米類一起煮就很容易熟了。

釋出於 2022-06-20
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