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琥珀鵪鶉蛋
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戎青旅半醒

鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有 "卵中佳品"之稱。平時都給孩子吃雞蛋,今天想給他換換樣吃,做個創新的做法,結果孩子吃得很高興,說滿分,好吃呀。有了孩子的好評,我也很高興。

時間:10分鐘內
食材
鵪鶉蛋 500g
適量
適量
醬油 適量
適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好鵪鶉蛋,用清水洗一下
  • 步驟 2/11
    鍋內加入涼水,將蛋放入,再開火加熱
  • 步驟 3/11
    水溫上升時要不停攪動蛋,讓蛋受熱均勻,不會爆裂
  • 步驟 4/11
    煮十分鐘後將蛋裝出,用涼白開水泡涼
  • 步驟 5/11
    將皮撥去
  • 步驟 6/11
    小碗內倒入四勺醬油,一小勺醋,三勺白糖拌勻
  • 步驟 7/11
    鍋內倒入少許油加熱後放入蛋
  • 步驟 8/11
    將蛋的表面小火煎成起皺
  • 步驟 9/11
    將剛剛調好小碗裡的調料倒入鍋內翻炒
  • 步驟 10/11
    還用剛剛的小碗,加入少許清水和一勺澱粉拌成水澱粉
  • 步驟 11/11
    將水澱粉加入到鍋內,汁變稠,裹滿蛋即可出鍋
小貼士

煮蛋時要攪動,蛋才不會因受熱不勻而爆開。

釋出於 2023-11-14
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