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蔬菜厚蛋燒
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閒雲池中斂

一個人也要好好吃飯,一個人也要好好享受美食。厚蛋燒,也就是厚的煎蛋,一直很喜歡吃,有鍋子做起來也不難。比普通的煎蛋更有口感,加上蔬菜,更好吃,更營養。沾著自己喜歡的醬料吃更好,可以是芥末醬油,也可以是番茄醬或者是沙拉醬等等。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 1個
胡蘿蔔 適量
適量
西芹 適量
黑胡椒碎 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把胡蘿蔔、西芹、蔥切成小碎粒,雞蛋打散
  • 步驟 2/7
    把所有材料混合均勻,加入鹽和黑胡椒碎,再加一小勺水
  • 步驟 3/7
    小火燒鍋子,用紙巾抹油
  • 步驟 4/7
    倒入雞蛋,鋪平整
  • 步驟 5/7
    八九成熟後,從一邊一直捲起,然後繼續抹油
  • 步驟 6/7
    再把雞蛋倒入,鋪平,繼續捲起,一顆雞蛋,一共卷三次
  • 步驟 7/7
    卷好的厚蛋燒,稍微煎平整,切塊即可食用
小貼士

1.蔬菜一定要切碎,不然不熟

2.調味根據自己喜歡增減

3.可以配上番茄醬或者沙拉醬吃,小孩更喜歡

釋出於 2023-05-22
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