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半煎煮草魚
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巧克力

一般人群均可食用.草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效.

時間:10-30分鐘
食材
草魚 500g
適量
適量
蒜頭 適量
適量
辣椒 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    草魚片洗乾淨
  • 步驟 2/8
    蔥準備好
  • 步驟 3/8
    姜,蒜頭,辣椒也準備好
  • 步驟 4/8
    起油鍋熱油
  • 步驟 5/8
    魚片放進油鍋裡面煎
  • 步驟 6/8
    煎至表皮呈金黃色,可以加適當的水熬一下
  • 步驟 7/8
    水收得差不多,灑上姜和辣椒,放鹽調味,再煎
  • 步驟 8/8
    放進蔥即可
小貼士

這道菜可以加上醋和糖,酸酸甜甜的很好吃,下次試下

釋出於 2023-05-28
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