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韓式烤鮮蘑
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MaJi-H

蘑菇營養豐富,更有防癌的功效。蘑菇口感和香味都很討人喜愛。多吃蘑菇是有百宜而無一害的。

用電烤爐烤制的鮮蘑,略帶焦香有嚼勁,韓式辣醬更讓鮮蘑微辣鹹鮮。

時間:10-30分鐘
食材
鮮蘑 300g
適量
適量
胡椒粉 適量
咖哩粉 適量
孜然 適量
韓式辣醬 適量
米酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鮮蘑洗淨,控水,分小朵
  • 步驟 2/7
    用竹籤穿起來
  • 步驟 3/7
    烤肉爐的烤盤上放一張油紙,上面倒適量植物油,有刷子刷開
  • 步驟 4/7
    韓式辣醬加入米酒攪拌成醬汁
  • 步驟 5/7
    把鮮蘑串放在電烤爐的烤盤上,兩面烤至略焦刷辣椒醬汁繼續兩面烤制,水分基本考掉,表面明顯收縮
  • 步驟 6/7
    撒胡椒粉、咖哩鹽、孜然,芝麻
  • 步驟 7/7
    烤好的美味鮮蘑
小貼士

1、也可以不穿串直接烤制,穿串是為了烤制過程中便於刷醬和翻面。

2、烤盤上放油紙,烤盤不會烤糊,避免在烤制過程中刷洗或更換烤盤。

釋出於 2023-04-08
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