jxcaipu logo
家常地三鮮
5.7萬 熱度 199 收藏
以梅嗜血飛龍

地三鮮可以說是永遠的經典菜。 每次吃都會愛不適口。地三鮮的做法簡單,主料為土豆、茄子、青椒這三樣,可以根據自己的口味習慣進行細節調整,接下來一起學學吧。

食材
紫皮長茄子 1個
土豆 1個
柿子椒 1個
適量
適量
雞精 適量
生抽 適量
老抽 適量
白砂糖 適量
蝦米 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備材料:茄子,土豆,柿子椒各一個
  • 步驟 2/10
    先將土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗淨,均切成滾刀塊,大小要一致
  • 步驟 3/10
    小碗加入鹽,糖,雞精,生抽,老抽,蝦米,蒜黃調成湯汁
  • 步驟 4/10
    鍋內倒適量植物油燒熱
  • 步驟 5/10
    倒入土豆炸至金黃色撈出瀝油
  • 步驟 6/10
    接著倒入茄子 ,茄子炸軟時加入柿子椒過下油撈出瀝油
  • 步驟 7/10
    炸好的樣子
  • 步驟 8/10
    鍋裡留適量底油,加入蒜片爆香
  • 步驟 9/10
    倒入炸好的土豆、茄子,翻炒至食材變軟
  • 步驟 10/10
    調入小碗裡料汁炒勻,大火收汁即可
小貼士

1.想要地三鮮好吃,一是炸的好,二是料汁調的好。

2.茄子要選粗或圓的,肉厚,炸制效果好。

3.翻炒可以用勺子背,一下提起,不要來回炒,來回炒就容易碎爛。

釋出於 2022-07-31
相關菜譜
寫評論