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辣椒炒黃鱔
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瓷匪謝空切
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黃鱔能補氣益血,強筋骨,去風溼,止血,是藥膳的好材料,而且無論怎麼做,味道都非常鮮美,讓人慾罷不能啊。
時間:10分鐘內
食材
黃鱔
1條
青椒
2個
紅辣椒
1個
姜
適量
蒜
適量
生抽
適量
料酒
適量
雞精
適量
胡椒粉
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
將黃鱔去骨,切段。
步驟 2/7
汆水待用。
步驟 3/7
將辣椒椒切好。
步驟 4/7
起油鍋,爆香姜蒜紅椒。
步驟 5/7
下黃鱔翻炒。
步驟 6/7
青椒一起翻炒,蘸入料酒,辣椒變色後溜入適量了水。
步驟 7/7
起鍋前用鹽、胡椒粉、雞精調味。
小貼士
炒的時候不要太久。
釋出於 2022-10-26
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