今天拿到烤箱的第一烤我做了個無糖的鹹味吐司,很久前我就想做真正無糖的麵包了,因為家中有糖尿病人,所以一直想研究糖尿病人能吃的麵包和點心,聽說木糖醇吃多了也未必好,所以木糖醇我也想盡量少用,今天就連木糖醇我都不放,乾脆來個鹹味吐司。過去在網上也找過方子,但是似乎沒啥人對不甜的東西感興趣,所以只好自己開發了,這款吐司我做兩次了,上次是3月份暖氣停了以後做的,從和麵到烤好用了9個小時,因為不加糖的麵糰發酵很慢,今天我又做,因為夏天溫度高,所以時間比上次縮短了很多,從和麵到烤好用了有6個小時,雖然有點漫長,但是為了家人的健康飲食還是值得的。
烤箱第一次用的感覺空間很大,做吐司不怕上面頂到管子了,溫度很準,跟我過去做吐司一樣的時間溫度,做出來的成品還不錯,就是上皮略厚了一點點,下次我打算用上管170度再試試,下管用190度做出來的吐司底部還不錯的,不硬,皮也不厚。
吐司烤好以後一定及時脫模,不然容易縮腰。
我感覺上皮稍厚了,下次改用上管170度試試。