看世界盃怎麼能少了小零食呢，在這炎熱夏季開幕的賽事，最適合消暑美食，但對於熬夜的朋友來說，高糖高熱量明顯不合適，不如自己動手，做健康版的冰淇林吧。

與大家分享一種用原汁機做的冰淇淋，不需要冰淇淋機，不需要反覆冷凍、攪拌，做法超級簡單。有酸奶可以裝飾酸奶，沒有的話任意撒些果仁或果料也好吃。

看世界盃不上火，來點正能量吧~