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雜糧飯糰
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屈狂影秋風

這是昨天剩下的黑米飯，今天搭配了蔬菜來做我們娘倆的早餐。昨天下午就在好豆網上查看了一番，正好搜到了雜糧飯糰，是不是很巧哦！這就是天意讓我們今天吃飯糰了。今早配上了豆漿，很不錯的早餐，營養美味，謝謝喜歡。

時間:10分鐘內
食材
剩黑米飯 100g
水果味玉米 40g
芹菜 30g
油 適量
鹽 適量
蔥花 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材。將玉米放入微波爐叮4分鐘後剝下顆粒，芹菜清洗乾淨後切丁，蔥花備好。
  • 步驟 2/6
    鍋中油微熱後放入蔥花翻炒。
  • 步驟 3/6
    放入玉米粒和芹菜丁，在加入適量食鹽翻炒均勻。
  • 步驟 4/6
    倒入剩米飯關小火炒勻。
  • 步驟 5/6
    片刻即可關火。
  • 步驟 6/6
    帶上一次性手套捏成小飯糰即可。
小貼士

食用油無需多放，因為油多飯糰不好捏成型。

蔬菜可以自行新增。

釋出於 2023-11-24
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